Journée végi: Une fois par semaine une alternative végétarienne

Proposition pour un menu végétarien:de

Vous trouverez beaucoup de recettes écologiques et végétariennes sur internet.
Proposition de recettes : Liste de recettes

Koch mit GemüsetopfProposition pour une journée végi :

Petit déjeuner:

Bircher servi avec des fraises et de la banane
 

Déjeuner:

Entrée: Salade de doucette aux morilles braisées
Plat principal: Linguines et têtes d'asperges
Dessert: Crêpes flambées farcies de compote de rhubarbe

Dîner:

Plat principal: Salade d'été
Dessert: Smoothie: Rêve-pêche-choco

 

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